Naslovnica Iz drugih medija Zdrava krava Sirovi čokoladni puding koji osvaja

Sirovi čokoladni puding koji osvaja

Za puding su ti potrebni avokado, bademovo mlijeko, sirovi kakao i med

Avokado obiluje vlaknima koja su nužna za reguliranje probave. Sastoji se od mononezasićenih masti, koje pomažu u snižavanju kolesterola. Bademi pak uspješno smanjuju indeks tjelesne mase, reguliraju razinu krvnog tlaka i šećera te smanjuju rizik od nastanka raznih stanja i bolesti. Sirovi kakao sadrži velike količine cinka, magnezija i željeza te obilje proteina – što doprinosi održavanju mišićne mase. Med djeluje protuupalno, protumikrobno i protugljivično

Link na izvor

Powered by WPeMatico

Komentirajte