Naslovnica Vijesti Sisak Aqua aerobik na sisačkom bazenu

Aqua aerobik na sisačkom bazenu

Aqua aerobik, jedinstven u gradu, kreće u ožujku u malom bazenu Športsko rekreacijskog centra Sisak.

“Zbog brojnih pogodnosti koje pruža trening u vodi odlučili smo još više iskoristiti bazen, ali i potaknuti sve vas na rekreaciju kako bi ljeto dočekali spremni tj. baš onako kako želite izgledati. Vježbama mogu prisustvovati mladi i stari, dobro tjelesno pripremljeni pojedinci i početnici, budući da omogućuje individualnu prilagodbu intenziteta vježbanja. Aqua aerobicom utječemo na poboljšanje i očuvanje izdržljivosti, moći, koordinacije i ravnoteže. Vježbanjem koje pruža aqua aerobic, utječemo prije svega na srčano- žilni sustav i dišne putove, a voda nudi tijelu laganu masažu koja onima koji vježbaju daje osjećaj ugode i opuštenosti te je posebice efikasna kod uklanjanja celulita.! – poručuju iz ŠRC-a Sisak.

Prvi trening je u utorak, 04.ožujka 2014.godine, a cijena je 180 kuna. Prijave se primaju na Recepciji.

Termini su UTORAK I ČETVRTAK od 20 – 20.45 sati!

Komentirajte