Marketing
Dovoljno je 1 do 2 dl smoothiea kako bi organizam uspješno probavio šećere
Svježe cijeđeni sokovi dobar su izvor vitamina i vlakana, ali sadrže i fruktozu koja danas predstavlja veliki zdravstveni problem i porast pretilosti u svijetu. Zbog visoke količine voćnog šećera, ne preporučuje se pretjerivati s unosom. Cijelo voće, osim voćnog šećera, sadrži i puno vlakana. Zato je najsigurnije i najzdravije pojesti cijeli komad voća, a tijekom dana piti čistu vodu.
Powered by WPeMatico