Naslovnica Sport Kristijan Matković (23) osvojio je BB PH u Classic kategoriji

Kristijan Matković (23) osvojio je BB PH u Classic kategoriji

Petrinjac Kristijan Matković (23) osvojio je BB PH u Classic kategoriji, kao najmlađi natjecatelj te kategorije. Državno prvenstvo održano je u West Gateu u Zagrebu 21.5.2016 g te je ugostilo najbolje hrvatske bodybuildere i bodybuilderice. Organizator natjecanja bio je Hrvatski Bodybuilding savez povodom 30. obljetnice postojanja Saveza

Donosimo i mali intervju:

 

 

Prije svega, kako se osjećaš?

Huh, ovo je zapravo vrlo jednostavno pitanje, naprosto presretno i iznenađeno jer osvajanje naslova državnog prvaka je bio moj san od prvog puta kada sam dobio ideju o natjecanju. Nisam očekivao da ću ga ispuniti baš tako brzo, ali eto, život piše čudne priče. Prvo prvenstvo države i prvo zlato, bolji početak nisam mogao sanjati!

 

Kako su tekle pripreme?

Pripreme, kako mi to zovemo, su krenule 1. 2. Sve se svodi da u tim mjesecima unosite sve manje kalorija, a trošite zapravo sve više, ključ skidanja masnog tkiva je u kalorijskom deficitu koji ostvarujemo reduciranim unosom ugljikohidrata i masti dok bjelančevine držimo dosta visoko zbog održavanja mišićne mase. Zvuči komplicirano, ali u šustini je vrlo jednostavno – trenirate više nego što jedete. Taj zadnji dan priprema pred natjecanje je zapravo ključ uspjeha, možete odraditi mjesece dijete savršeno i onda u zadnjem danu sve uprskati i time kompromitirati konačni plasman. Poanta je u zadnjem danu dehidrirati tako da bi se razina potkožne vode svela na minimum da definicija mišića bude što bolja.

 

Kako je bilo na samom natjecanju?

Dan natjecanja je prošao gotovo savršeno, od počcetka natjecanja do kraja sam uz sebe imao svoj tim, sastavljen od Stjepana Urse koji je jedan od najvećih i najboljih hrvatskih bodybuildera trenutno, Eve Rusan koja je najbolja hrvatska ženska natjecateljica, Marka Barića koji se i sam natjecao i naravno pobjedio. Uz mene je maksimalno, kao i cijele pripreme, bio i moj trener i prijatelj Luka Kuhar te sam im svima neizmjerno zahvalan. Natjecanje se sastojalo od polufinalnog i finalnog dijela te sam u oba, po odluci sudaca, dominantno pobjedio i na kraju dana doma otisao s naslovom prvaka Republike Hrvatske.

 

Da se vratimo malo u prošlost, kako si krenuo i zašto u BB ?

Moji BB počeci su bili logičan slijed događanja, oduvijek sam bio impresioniran Rambom, Konanom, Arnoldom kao i vecina dječaka. Budući sam bio vrlo mršav počeo sam trenirati, ubrzo sam na sebi uočio prve promjene i zaljubio se u ovaj način zivota. Ideja o natjecanju je dosla na nagovor Marka Barića, najuspješnijeg sisačkog bodybuildera koji me uputio dublje u taj sport te sam mu na tome jako zahvalan.

 

Tko su ti uzori?

Što se tiče uzora ne mogu reči da imam nekog posebnog uzora u svom sportu, uvijek pokušavam ići iz dana u dan i nastojim da je današnja verzija mene bolji sportaš, osoba i najvažnije – čovjek nego što je to bilo jučer. Mislim da je za mladu osobu mojih godina to jedan ispravan put. Idealizirati neke poznate ljude je za mene dosta tesko, divim se nekima, ali ipak ako moram birati idola to bi bio netko iz moje okoline, često su “mali” ljudi puno bolji uzori od “zvijezda”.

 

Tko su ti sponzori i na koji način si došao do njih. Kako si ih uvjerio da baš tebe sponzoriraju ?

Moji sponzori, prijatelji, moja druga obitelj je Proteka i citav Team Proteka. To je grupa sportaša sa zajedničkom vizijom i jednakim ciljem, bavimo se marginaliziranim sportom i pokusavamo ga pokazati u najboljem svijetlu “civilima” i moram priznati da nam za sada poprilično dobro ide. Ljudi na nas sve više, napokon, gledaju kao na sportaše, jer mi nismo samo “hrpe mišića” bez mozga kako nas neki smatraju. Loših pojedinaca ima u svakom sportu, no generalizirati čitav sport zbog nekoliko loših pojedinaca nije pravilan put.

 

Kako si zadovoljan situacijom BB-a u Hrvatskoj. Misliš li da može bolje?

Zapravo BB je jedan od naših najtrofejnijih sportova uopće, najveći problem BBa je to sto je marginaliziran u društvu i što ljudi imaju krivi dojam o tom sportu, no za to nisu krivi ljudi već oni koje sam naveo u prethodnom odgovoru – nekolicina loših predstavnika uništi dojam o jednom lijepom sportu. No eto, ima nas još uvijek dovoljno koji se trudimo biti pozitivan primjer i prezentirati sport u jednom pozitivnom svijetlu.

 

Može li se trenutačno živjeti od BB-a u Hrvatskoj ?

Naravno da se može. Danas se može živjeti od svega ako imate viziju. Mnogi će na ovo pitanje odgovoriti drugačije, no to nije istina, osoba koja posjeduje svoju teretanu – zivi od Bodybuildinga/Fitnessa, osoba koja prodaje suplemente opet na neki nacin živi od BBa, osoba koja je trener u teretani živi od BBa. Ali ako Vas zanima može li se živjeti od natjecanja i nagrada na natjecanjima, odgovor je jasan: NE. No od Bodybuildinga se može živjeti sasvim pristojno.

 

Sad kad si stekao ime u Hrvatskoj, razmišljaš li o tome da budeš možda trener mlađim generacijama?

Osobno ne bih rekao da sam stekao ime, jedna osvojena titula ne jamči “ime”, potrebno je uspjehe ponavljati dugo godina i kvalitetu podizati konstantno te ju uvijek iznova dokazivati. Ispred mene je još puno rada, truda, još puno dijeta i treninga da bih za sebe mogao reći da imam neko ime u ovom sportu. A trenerstvo? Osobno imam neku drugačiju viziju sebe u ovom sportu, volim pomagati savjetima pojedincima, no da bih se zvao trenerom potrebno je jos puno, puno znanja i iskustva, no ako netko izrazi želju za rad sa mnom ja ga neću odbiti. Osobno bih radije poticao ljude da se bave sportom, ne samo BBom nego sportom općenito, motivirao ih i svojim primjerom im pokazivao da uvijek trebaju vjerovati u svoje snove, to je ono sto ja želim, a trenera već ima, kako bi se reklo, i više nego klijenata.

 

Koji su ti planovi sad za dalje? Uskoro će Europsko,  imaš li planove za to i kad počinju pripreme ?

E ovo je teško pitanje. Ova pobjeda me zapravo uhvatila nespremnog, nisam očekivao da ću ovako brzo ostvariti prvi cilj, ali eto, uspio sam, Europsko prvenstvo je iduće godine, ne mogu reći da ne bih volio pucati tako visoko, ako bi mi hrvatski BB savez dao priliku da predstavljam svoju domovinu na jednom takvom natjecanju. Naravno da bih dao sve od sebe da se pripremim i pokažem najbolje izdanje. Prvi i osnovni cilj mi je napredovati do iduće sezone, popraviti još neke nedostatke na svome tijelu i iduće sezone obraniti titulu prvaka države i napasti neko veće natjecanje. Znam da to mogu i želim, samo je pitanje koliko vremena će mi trebati da dođem do izdanja koje se je spremno nositi sa najboljim sportašima na kontinentu. No nikad se ne zna, možda ponovo iduće godine iznenadim sve pa i sebe i ponovo napravim nešto vrijedno pažnje.

 

Komentirajte